يتكون دليل تدريب المستوى الأول لكروسفت من مجموعة من المقالات المنشورة في مجلة كروسفت جورنال كتبها الرئيس التنفيذي والمدرب المؤسس جريج جلاسمان المدرب جلاسمان( لكروسفت منذ عام 2002 بشكل أساسي حول الحركات الأساسية ومنهجية كروسفت. تعد دورة،وثيقة المستوى الأول لكروسفت بمثابة حجر الزاوية لدورة كروسفت حيث تسمح للآلاف ببدء وظائفهم كمدربين لكروسفت، لقد صُمم هذا الدليل لاستخدامه إلى جانب دورة المستوى الأول بغرض تطوير معرفة المشاركين ومهارات المدربين بالإضافة إلى إعدادهم، لاختبار المستوى الأول. ويحظى هذا الدليل بأهمية بالغة ولكنه لا يعد مصدرًا شاملً. يُستمد من هذه المقالات بعضًا من المعرفة المطلوبة،لاجتياز هذا الاختبار بينما تُحصل المواد الأخرى مباشرة من الدورة التي تستمر ليومين،أدُخلت بعض التعديلات على المقالات الأصلية لدليل التدريب ليكون بمثابة مرجع قائم بذاته، بحث يُقدم سياقًا مناسبًا للقراء فضلً عن بقائها،متسق مع صيغة الدورة.
